姿勢を正しくしたかったら○○○○○○を買おう！

結論からいうと、

「５本指ソックスを買おう」

です！

なぜ5本指ソックスを買おうというかというと、

姿勢を制御する為に、3つの情報が必要です。

① 足

② 耳

③ 目

です。

その70％を占めるのが、足になります。

身体は

情報→脳→姿勢・動作

という流れで姿勢や動きが出来ているため、

情報が間違って脳にインプットされてしまっては、

脳から正しい動き・姿勢がアウトプットされることはありません。

そこで足の指が動きやすい5本ソックスのような靴下の方が、

足からの情報が増え、正しい動きや動作に繋がります。

ぜひ5本指ソックスで生活を送ってみて下さい。