姿勢を正しくしたかったら○○○○○○を買おう!

結論からいうと、


「5本指ソックスを買おう」


です!


なぜ5本指ソックスを買おうというかというと、

姿勢を制御する為に、3つの情報が必要です。


① 足

② 耳

③ 目


です。


その70%を占めるのが、足になります。





身体は


情報→脳→姿勢・動作


という流れで姿勢や動きが出来ているため、

情報が間違って脳にインプットされてしまっては、

脳から正しい動き・姿勢がアウトプットされることはありません。


そこで足の指が動きやすい5本ソックスのような靴下の方が、

足からの情報が増え、正しい動きや動作に繋がります。


ぜひ5本指ソックスで生活を送ってみて下さい。

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