top of page
line_oa_chat_230117_144340_group_2.jpg

​ピラティス

呼吸を意識し、背骨やインナーマッスルを動かし、人間が本来持っている機能を取り戻していくことを目的としたトレーニングです。ピラティスを行うことで、姿勢や動作が良くなり、疲れにくくアクティブな日々を過ごす身体になれます。

ダイエット

トレーニング指導だけではなく、
食事指導・管理も
することで、
ダイエットを成功のサポー
トをさせていただきます。

月2回コース

まずは運動を習慣にしたい!

月額 11,000円

単発 5,500円

パーソナルトレーニング月2回
​ジム使い放題
​食事指導

​月4回コース

より早く効果を実感したい!

月額 20,000円

単発 5,000円

パーソナルトレーニング月4回
​ジム使い放題
​食事指導・管理

月8回コース

しっかりサポートされた状態で
トレーニングしたい!

月額 36,000円

単発 4,500円

パーソナルトレーニング月8回
​ジム使い放題
​食事指導・管理

bottom of page