結論からいうと、
「５本指ソックスを買おう」
です！
なぜ5本指ソックスを買おうというかというと、
姿勢を制御する為に、3つの情報が必要です。
① 足
② 耳
③ 目
です。
その70％を占めるのが、足になります。
身体は
情報→脳→姿勢・動作
という流れで姿勢や動きが出来ているため、
情報が間違って脳にインプットされてしまっては、
脳から正しい動き・姿勢がアウトプットされることはありません。
そこで足の指が動きやすい5本ソックスのような靴下の方が、
足からの情報が増え、正しい動きや動作に繋がります。
ぜひ5本指ソックスで生活を送ってみて下さい。