内倉 トレーナー2023年10月13日2 分あるジム通いの女性の成長の物語都会の喧騒と日々の忙しさに追われる中で、彼女は日々疲れを感じていました。 プライベートの時間も、疲れてただただ休息を取る日々でした。そんな中、彼女が決断したのは、体力をつけ、メンタルを整えるためのジム入会でした。 ジムに通い始めてからの彼女の変化は目覚ましいものでした。...
内倉 トレーナー2023年10月13日2 分運動を通じての新しい自分:フィットネスジムREALでの奇跡の変化職場のすぐそばに新しいジム、「REAL」がオープンした日、私は運命的な一歩を踏み出しました。 運動不足を解消したいという共通の思いから、同僚たちと入会を決意しました。 そこから、私の人生は大きく変わり始めました。 以前の私は、日々の仕事と家事に追われ、趣味の時間も取れず、た...
内倉 トレーナー2023年10月13日2 分変わることの素晴らしさ、運動の力を信じて彼はかつて80㎏の体重を背負い、日常生活が辛かった男性でした。 どんな小さな動作も体重がその原因で重苦しく感じました。 しかし、彼がジムへの道を選んでから、彼の人生は180度変わったのです。 彼の体重は10㎏減少し、70㎏となりました。...
内倉 トレーナー2023年10月13日2 分「健康の扉を開ける一歩」:感動的なジムライフジムの扉を開けたその瞬間、彼の新しい冒険が始まりました。 彼の目的は明確でシンプルでした:自らの体を変え、より健康的な生活を手に入れること。 数ヶ月の日々のトレーニングが彼の体に大きな変化をもたらしました。 体重が6.8㎏もの減少を遂げ、日常生活での動きが格段に軽やかとなり...