はじめに、ステキな結果を達成した彼女を心からお祝い申し上げます。 体重は5kg減、体脂肪量は7.3kg減、筋肉量は2.2kg増加、体脂肪率は6.5％減少という、彼女の健康への取り組みが数字として具体化されています。 しかし、その数字だけが全てではありません。...

60代男性の会員様が、驚くべき体の変化を遂げました。 彼のトレーニング期間は6ヶ月以上にも及び、毎日コツコツと努力を続けてきました。 その結果、彼は体脂肪量を-13kg減らし、筋肉量を+4.8kg増やすことに成功しました。...

体が健康であることは幸福への鍵です。 しかし、健康を維持し、理想的な体形を手に入れることは、特に年齢を重ねると困難となることが多いです。 しかし、この50代の女性は、彼女の健康に対する情熱と献身により、6ヶ月間で体脂肪量を5.3㎏減らすという偉大な健康成果を達成しました。...

40代の女性が夢を掴む旅は容易ではない。 しかし、それは夢を掴む旅を一段と美しく、魅力的にする。 今日、ある女性の物語を紹介します。 彼女は体脂肪19.8㎏と体重19㎏を減らすという、驚きの変化を遂げました。 毎日のトレーニングと週一のランニングを続ける彼女の持ち前のエネル...

20代の若き女性会員が、驚異的な成果を上げました！ なんと、たった2か月間で体脂肪率を5％減らし、体脂肪量を2.6kgも減少させると同時に、筋肉量を2.2kgも増加させました。 その結果、InBody Challenge2022の筋肉増加率部門で見事第5位に輝きました。...

一人の男性がダイエットによって生まれ変わった驚異的な物語を、今回は皆様にお伝えします。 30代男性が一瞥を投げる昔の自分に「さようなら」と告げ、体重26㎏の減量を達成したその秘訣を大公開します！ 彼はかつての自分とは全く異なる姿に生まれ変わりました。...